Yoga Ruhpolding
Manchmal braucht es gar nicht viel: eine Yogamatte, frische Bergluft und ein bisschen Abstand vom Alltag. Genau dafür ist Ruhpolding wie gemacht. Umgeben von den Chiemgauer Alpen findest du bei einem Yoga Retreat mit Svenja Kunde im aja Ruhpolding Zeit für Bewegung, Entspannung und vor allem für dich.
Gemeinsame Yoga-Einheiten bringen Körper und Kopf zur Ruhe, während die Berge draußen für die passende Kulisse sorgen. Dazwischen bleibt genug Zeit, um im SPA zu entspannen, die Umgebung zu entdecken oder einfach mal nichts vorzuhaben. Klingt gut? Fühlt sich noch besser an.
Yoga-Wochenend-Retreat im aja Ruhpolding
26.-28.02.2027
Gönn dir eine bewusste Pause vom Alltag: Beim Yoga-Wochenend-Retreat im aja Ruhpolding erwarten dich Entspannung, Bewegung und Achtsamkeit inmitten der Chiemgauer Alpen. Die klare Bergluft, die ruhige Natur und die entspannte Atmosphäre schaffen den idealen Rahmen, um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.
Preise:
- 242 € pro Person im Doppelzimmer inkl. HP und Kurtaxe
- 390 € pro Person im Einzelzimmer inkl. HP und Kurtaxe
- zzgl. Yoga-Pauschale 199 € pro Person
Yoga-Woche im aja Ruhpolding
12.-19.06.2027
Ein Wochenende Yoga in Ruhpolding reicht dir noch nicht aus? Unser Yoga-Retreat kannst du auch für eine ganze Woche buchen. Da ist Abschalten garantiert – und du kannst die klare Bergluft inmitten der Chiemgauer Alpen noch intensiver genießen.
Preise:
- 714 € pro Person im Doppelzimmer inkl. HP und Kurtaxe
- 1.091 € pro Person im Einzelzimmer inkl. HP und Kurtaxe
- zzgl. Yoga-Paket: 349 € pro Person
Yoga-Trainerin Svenja Kunde
Ob herabschauender Hund, Sonnengruß oder Baum-Pose – Yoga ist weit mehr als Bewegung: Es bringt Körper, Geist und Atem in Einklang. Seine positiven Effekte – von Stressabbau über innere Ruhe bis hin zu mehr Kraft, Flexibilität und Ausdauer – sind heute wissenschaftlich gut belegt.
Ganz gleich, ob du bereits Erfahrung mitbringst oder deine ersten Schritte auf der Matte machst: Svenja Kunde – erfahrene Yogalehrerin, Fitnesstrainerin und Masseurin – begleitet dich mit viel Fachwissen und Feingefühl durch das Yoga Retreat.
Die Übungen werden individuell auf die Gruppe abgestimmt, sodass jede und jeder ganz im eigenen Tempo mitgehen kann. Dich erwarten Yoga-Sessions, Meditationen und entspannte Abende in geselliger Runde – für ein Yoga Retreat, das nachwirkt.
- 2010–2011 Ausbildung zur Vinyasa Yoga Trainerin
- 2015 Weiterbildung zur Yin Yoga Trainerin
- 2019 Ausbildung zur Wellnessmasseurin & für traditionelle Thai Yoga Massage
- 2020 Fitnesstrainerin A-Lizenz
- 2021 Ausbildung Holistic Pulsing
- 2022 Trainerin Kinderyoga
- 2023 Abschluss der 300+ Yogaausbildung
- 2024 Yogatrainerin mit Krankenkassenzertifizierung
Was ist Yoga?
Yoga stammt ursprünglich aus Indien und vereint körperliche Übungen mit Atemtechniken, Meditation und spirituellen Lehren. Bei der Praxis verschiedener Stellungen, bekannt als Asanas, werden Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität verbessert. Doch Yoga ist mehr als nur körperliche Stärkung; es ist eine ganzheitliche Lebensphilosophie, die auf erhöhte Achtsamkeit, bewusste Präsenz im Hier und Jetzt sowie eine verbesserte Harmonie zwischen Körper und Geist abzielt.
Warum Yoga in Ruhpolding?
Zwischen Bergen fällt es leichter, den Alltag mal unten zu lassen. Genau deshalb passt Yoga so gut nach Ruhpolding. Die Chiemgauer Alpen, klare Bergluft und die Natur rundherum schaffen Raum zum Durchatmen und Abschalten.
Die Yoga-Einheiten bringen Bewegung und Ruhe zusammen, draußen wartet die nächste Portion Entspannung schon vor der Tür. Ein paar Schritte durch die Natur, den Blick über die Berge schweifen lassen oder anschließend im aja SPA abtauchen. Ruhpolding macht aus Yoga eine echte Auszeit.
Wellness im aja Ruhpolding
Gerade keine Yoga-Einheit? Dann geht die Entspannung einfach weiter. Im aja SPA warten Pool, Saunawelt und wohltuende Massagen auf dich. Also Bademantel an, abtauchen und zwischen den Kursen genau das machen, was dir gerade guttut.
-400x400.webp "aja Strandhotel Bansin")
